운동선수의 껌 씹기와 경기력

안녕하세요, 여러분! 야구나 축구 경기를 보면 선수들이 껌을 씹는 걸 자주 보죠. 왜 그럴까요? 사실 껌 씹기가 경기력을 높여 준대요! 오늘 그 과학적인 이유를 함께 알아봐요. 시작해 볼까요?

먼저 표현 네 개예요. 첫 번째는 performance, '경기력'이에요. 껌 씹기가 선수의 경기력을 향상시킨다는 게 핵심이죠.

두 번째는 concentrate, '집중하다'예요. 껌을 씹으면 경기에 더 잘 집중할 수 있대요.

세 번째는 benefit, '이점'이에요. 껌 씹기의 여러 이점이 이 글의 흐름이랍니다.

마지막은 remain calm, '침착함을 유지하다'예요. 껌이 스트레스 호르몬을 낮춰 침착하게 해 준다는 게 또 다른 이점이에요.

첫 문장이에요. If you enjoy watching baseball or soccer, you might have noticed something about the players. Many of them chew gum! 야구나 축구를 즐겨 본다면, 선수들에 대해 뭔가 알아챘을 거예요. 많은 선수가 껌을 씹죠! might have noticed는 '알아챘을지도 모른다'예요.

Have you ever wondered why? Researchers have claimed that chewing gum improves athletes' performance, 왜 그런지 궁금했나요? 연구자들은 껌 씹기가 선수의 경기력을 높인다고 주장해 왔어요. 앞에서 배운 performance가 나왔죠. chewing gum이 주어인 동명사예요.

The action of chewing sends electrical signals to the brain, and this keeps the mind active, 씹는 동작은 뇌에 전기 신호를 보내, 정신을 활발하게 유지시켜요. keeps the mind active는 '정신을 활발하게 유지하다'예요.

So if athletes chew gum while they play, they can think faster and concentrate better on the game. Their reactions will also be faster, 그래서 경기 중 껌을 씹으면 더 빨리 생각하고 더 잘 집중할 수 있어요. 반응도 빨라지죠. 앞에서 배운 concentrate가 나왔어요.

Those are not the only benefits of chewing gum, though. Research has shown that athletes who chew gum have relatively lower levels of a stress hormone called cortisol, 하지만 이게 유일한 이점은 아니에요. 껌을 씹는 선수는 스트레스 호르몬 코르티솔 수치가 비교적 낮대요. 앞에서 배운 benefit이 나왔죠. a hormone called는 '~라 불리는 호르몬'이에요.

Lower cortisol levels can help people remain calm. When athletes stay calm, they can make smart decisions under pressure and avoid mistakes, 코르티솔이 낮으면 침착함을 유지하게 돕죠. 선수가 침착하면 압박 속에서도 현명한 결정을 내리고 실수를 피할 수 있어요. 앞에서 배운 remain calm이 나왔어요. help people remain, help 뒤에 목적어와 동사원형이 왔죠.

help people remain calm을 볼게요. help는 뒤에 목적어와 동사원형이 와서 '~가 …하도록 돕다'예요. to를 붙여도 되고 안 붙여도 되죠. '사람들이 침착함을 유지하도록 돕는다'는 뜻이에요.

Therefore, athletes can improve their performance by chewing gum. The next time you see athletes chewing gum, remember that it helps them perform at their best! 따라서 선수는 껌을 씹어 경기력을 높일 수 있어요. 다음에 껌 씹는 선수를 보면, 최고 기량을 돕는 거라고 기억하세요! by chewing은 '씹음으로써'예요.

오늘 글을 정리해 볼게요. 운동선수가 껌을 씹는 건 경기력을 높이기 위해서예요. 씹는 동작이 뇌에 전기 신호를 보내 정신을 활발하게 해, 더 빨리 생각하고 집중하고 반응하게 하죠. 또 스트레스 호르몬 코르티솔을 낮춰 침착함을 유지하게 해서, 압박 속에서도 현명한 결정을 내리고 실수를 줄여요. 문법으로는 might have 과거분사, 동명사 주어, 명사를 꾸미는 called, help 목적어 원형, 그리고 by 동명사를 배웠어요.

오늘도 끝까지 함께 읽어줘서 고마워요. 다음 지문에서 또 만나요!